Foto de Paolo Caffelli

Coliflor arrebozada en salsa blanca

Coliflor arrebozada
Coliflor arrebozada

Una preparación vegetariana es siempre rica y sana, hasta para aquellos que no son amantes de las verduras. La coliflor arrebozada es un plato vegetariano, típico de la gastronomía peruana, de preparación rápida y simple, con un resultado sabroso.

Información de la receta

Porciones: 4

Tiempo de preparación: 20 min.

Tiempo de cocción: 10 min.

Tiempo total: 30 min.

Dificultad: Intermedio

Estación: Todo el año

Nivel calórico: Medio

Lugar de preparación: En la cocina

País: Peru

Ingredientes - Coliflor arrebozada en salsa blanca

  • 4 troncos de coliflor sancochados
  • 5 huevos
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite vegetal o de oliva
  • ½ taza de crema de leche
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 cucharada de ajos molidos
  • Sal y pimienta blanca al gusto

Preparación

  1. Vertir 5 huevos en un bol, agregarles sal, pimienta y batirlos a punto de tortilla
  2. Una vez listo el batido, sumergir dentro los troncos de coliflor, hasta que se empapen de huevo
  3. Por otra parte, calentar aceite en una sartén y comenzar a freír los troncos de coliflor, uno por uno, de ambos lados
  4. Para la salsa blanca, poner una olla al fuego (mediano) y agregar 2 cucharadas de mantequilla
  5. Una vez derretida la mantequilla, añadir ajo molido y dorar
  6. Finalmente, agregar en la olla, crema de leche, sal y pimienta, revolver suavemente
  7. Ya en la fase de emplatado, ubicar sobre una bandeja los troncos de coliflor y bañarlos con la salsa blanca

Secretos de la Coliflor arrebozada en salsa blanca

  • La preparación de los troncos de coliflor, puede resultar algo complicada, en caso de que queden zonas de su superficie sin huevo, la solución puede ser cortar la coliflor en trozos peqieños y hacer una especie de tortilla, a la que se le puede agregar también papa sancochada en trozos
  • Para aumentar el sabor de la salsa blanca, se le puede añadir un poco de nuez
    moscada o queso parmesano rallado
  • Este plato combina muy bien con ensaladas verdes, ya sean de col, lechuga o pepinillos, aunque no se descarta ningún tipo de ensalada
  • Esta preparación se puede acompañar también con una guarnición de papas fritas, doradas o sancochadas, o de arroz blanco
  • Para decorar, se puede espolvorear sobre el plato, un poco de orégano en polvo o algunas especias frescas

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