A la Carte Menu

calorIas de los aderezos

Las calorías de los aderezos

Los aderezos le agregan muchas calorías a las preparaciones y, según expertos, lo ideal es elegir aquellos que tengan algún aporte nutricional.

Ensalada de hojas verdes y quinoa

Receta de ensalada de hojas verdes y quinoa para bajar el colesterol

La quinoa es un alimento de grandes propiedades nutricionales y beneficios para la salud, entre ellos, controlar el colesterol.

Desayuno saludable

Desayunos saludables y nutritivos

El desayuno es la comida más importante del día, por ello debe optarse por desayunos saludables y nutritivos, pero al mismo tiempo fáciles y rápidos.

Frascos de conserva de mermelada

Recetas de mermelada casera

La mermelada casera es deliciosa, muy sana y natural para acompañar un desayuno, una merienda o algún postre.

Buñuelos de calabaza

Buñuelos de calabaza

Ideales para reconfortar en una fría tarde de lluvia.

Plato de crema de calabaza

Opciones de crema de calabaza para el otoño

Crema de calabaza y zanahoria, calabaza y curry, calabaza y jengibre, ideales para reconfortar en los fríos días otoñales.

Plato de chips de vegetales

Snacks saludables

Los snacks saludables como chips de calabacín, barritas de cereales o semillas tostadas, resultan deliciosos, nutritivos, saludables y sacian el apetito entre comidas.

Puré verde y tortitas de arroz multicolor

Purés fríos para el verano

Sabrosos, frescos, nutritivos, saludables e ideales para comer solos o como acompañamiento en días de verano.

Ensalada con tomates cherry, lechuga y avocado

Ensaladas frescas para el verano

Frescas, nutritivas, abundantes y deliciosas. Ideales para el almuerzo o cena de un día de calor.

Cochinillo asado español

Recetas navideñas de España

Navidad tiempo de paz, amor, amistad… Las familias se reúnen en su totalidad para celebrar el nacimiento de Jesús. Fechas en que la gastronomía adquiere un papel fundamental. España cuenta con gran variedad de recetas navideñas y platos típicos de Navidad. Ofrecemos algunos de los más destacados.

Recetas de navidad uruguayas

Recetas navideñas de Uruguay

En una mesa navideña uruguaya no puede faltar la picada, lengua a la vinagreta, alguna carne a la parrilla, ensalada rusa, ensalada de fruta y helado.

Sopas navideñas

Sopas Navideñas

Las sopas son un plato que reconforta y ayuda a entrar en calor, ideal para esta época tan fría del año en algunos lugares del mundo donde la Navidad se festeja con bajas temperaturas.

Recetas fáciles para niños

Recetas fáciles para niños

Las madres de hoy día trabajan fuera de casa y cuando llegan luego de un largo día, deben hacerse cargo del orden, las tareas de los niños y además la comida. En consecuencia, recurren a platos simples, comida rápida o congelada, pero de pésimo valor nutricional. Para evitar esto, existen recetas muy fáciles, rápidas y nutritivas que pueden prepararse incluso con la ayuda de los niños.

Pudín de Navidad

Recetas dulces navideñas típicas del Hemisferio Norte

Turrón, tarta de calabaza, panettone, pudín de navidad…

Pollo arrollado

Ideas para la cena de Año Nuevo

Huevos rellenos, cordero asado y helado de turrón

Dulces de navidad

Repostería de Navidad

Turrón de Jijona, tronco de navidad, galletas de jengibre…