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Los beneficios probados para la Salud de las Semillas de Chia

Beneficios para la Salud de las Semillas de Chia

Son un alimento de gran aporte nutricional, aportan pocas calorías, mucha fibra, proteína completa y omega 3.
como preparar salsa bbq

FOTOS: Cómo hacer salsa BBQ

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comida picante

Beneficios de la comida picante

Consumida con moderación tiene efectos beneficiosos contra el dolor, la inflamación, el cáncer y mejora la expectativa de vida.
Semillas de lino

Propiedades y usos culinarios de las semillas de lino

Aportan fibra, antioxidantes y ácidos grasos omega 3 que ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, problemas digestivos y algunos tipos de cáncer.
Semillas de girasol

Propiedades de las semillas de girasol y usos en la cocina

Las semillas de girasol son una excelente opción para incorporar a preparaciones gastronómicas y aportan excelentes propiedades nutricionales y beneficiosas para la salud.
Sal rosa del Himalaya

Beneficios de la sal del Himalaya

Los principales beneficios de la sal del Himalaya son gourmet, es decir radican en lo bello de su color que realza visualmente la presentación de cualquier plato.