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helados

Los sabores de helado más populares del mundo

Vainilla, chocolate, frutilla, dulce de leche, cereza, son algunos de los sabores de helado preferidos por todos.

plato de pasta

Los platos más consumidos y fáciles del mundo

Pasta, pizza, tortilla de patatas, comida peruana, mexicana, sushi, son algunos de los más populares…

Galletas para decorar el árbol de Navidad

Adornos comestibles para el árbol de Navidad

Galletas o bastones de Navidad, pan dulce miniatura, formas de chocolate, pueden utilizarse como adornos comestibles para el árbol de Navidad.

calorIas de los aderezos

Las calorías de los aderezos

Los aderezos le agregan muchas calorías a las preparaciones y, según expertos, lo ideal es elegir aquellos que tengan algún aporte nutricional.

frutas y vegetales frescos

Dieta crudivegana: de la tierra al plato

La dieta crudivegana es una tendencia de las personas que apuestan por un estilo de vida saludable, que se basa en el consumo de alimentos crudos, fundamentalmente frutas y vegetales, orgánicos, sin procesar y excluye los de origen animal, las harinas y azúcares.

Hamburguesas del 4 de julio, Dia de la Independencia Americana

Qué comen los estadunidenses el 4 de julio

Los hot dogs son el alimento más consumido el Día de la Independencia, seguido de las hamburguesas, costillar de cerdo, alitas de pollo picante y el típico pie con la bandera de Estados Unidos.

Latinos reunidos para ver el mudnial y comer

Qué comen los latinos mientras miran el mundial

Los partidos del Mundial de Rusia 2018 en esta ocasión coinciden con horarios en los que los latinoamericanos no acostumbran a beber y comer; sin embargo, el futbol siempre es una buena excusa para reunirse alrededor de una mesa y los platillos típicos no estarán ausentes.

papas

El regalo de los incas, la papa

Se declaró al 2008 como Año Internacional de la Papa para incentivar su consumo en pro de combatir el hambre en el mundo.

Semillas de girasol

Propiedades de las semillas de girasol y usos en la cocina

Las semillas de girasol son una excelente opción para incorporar a preparaciones gastronómicas y aportan excelentes propiedades nutricionales y beneficiosas para la salud.

Sal rosa del Himalaya

Beneficios de la sal del Himalaya

Los principales beneficios de la sal del Himalaya son gourmet, es decir radican en lo bello de su color que realza visualmente la presentación de cualquier plato.

Nueces

5 propiedades de las nueces que las hacen un alimento perfecto

Las propiedades de las nueces nutricionales y beneficiosas para la salud son muchas, entre ellas están las antioxidantes, que hacen que sean buenas para prevenir enfermedades cardiovasculares, el colesterol alto, las enfermedades neurodegenerativas y mucho más.

Cacao peruano

Perú sabe a chocolate

El prestigio del cacao peruano se impone en el mundo.

Tipos de arroces y su preparación

Principales tipos de arroz y su preparación

Existen muchas variedades de arroz, los cuales se clasifican según la forma del grano (largo, mediano y corto), color, textura y aroma y según el proceso de industrialización (arroz vaporizado). Entre los tipos de arroz se encuentran las variedades redondo, bomba, rojo, integral, entre otros.

Bebidas para los celiacos

Bebidas aptas para celíacos

La intolerancia al gluten implica que quienes la padecen no pueden consumir alimentos ni bebidas que contengan trigo, cebada o centeno. Entre las bebidas sin gluten están el whisky, la ginebra, el vino, el champagne, entre otras.

Alimentos altos en fibra

Alimentos ricos en fibra

Los alimentos que contienen fibra ayudan a adelgazar porque producen saciedad y también evitan el estreñimiento.

Aceites saludables para la dieta

El consumo de aceites como el de oliva, canola, aguacate, entre otros, es fundamental en la dieta.