Ponche como alimento para mejorar defensas del cuerpo.
1. Batir la clara de 1 huevo casero
2. Llegado a nieve agregar la clara y una cucharada de miel de abeja, y una cucharada de canela molida, seguir batiendo.
3. Una vez todo mezclado, tomar en ayunas por varios días.
4. Al cabo de unos días, notarás mejoría en tus defensas.
Recomendado especialmete a personas con problemas de bronquios. Prueba es eficaz. Comprobado personalmente. Adiós gripe o bronquitis o asma bronquial.
hola esta receta va a ser para mi futura novia brooke...
























