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Berenjenas rellenas

berenjenas rellenas
Foto cortesía de finuca

Las berenjenas son originarias de Asia y su versión rellena surgió tiempo después en la zona del Mediterráneo. El sabor picante natural de esta verdura, hace que se luzca cualquier tipo de relleno dentro de ella.

Información de la receta

Porciones: 4

Tiempo de preparación: 25 min.

Tiempo de cocción: 25 min.

Tiempo total: 50 min.

Dificultad: Intermedio

Estación: Todo el año

Nivel calórico: Medio

Lugar de preparación: En la cocina

País:

Ingredientes - Berenjenas rellenas

  • 4 berenjenas
  • 100 gramos de nueces
  • 50 gramos de queso rallado
  • Ajo y perejil
  • 2 huevos
  • Aceite
  • Sal y pimienta

Preparación

  1. Hervir las berenjenas en abundante agua con sal hasta que se ablanden
  2. Retirarlas del fuego y cuidadosamente cortarlas por la mitad y quitar su pulpa, reservar
  3. En un bol añadir la pulpa de berenjena, un diente de ajo, las nueces y el perejil, todo muy bien picado
  4. Salpimentar la mezcla, agregar queso rallado, huevos, un chorrito de aceite y batir
  5. Rellenar las berenjenas con la mezcla, ubicarlas en una fuente de horno, rociarlas con unas gotas de aceite y dejarlas cocinar hasta que esten doradas
  6. Servir junto a una ensalada o una porción de arroz blanco

Secretos

  • Se pueden rellenar las berenjenas con cualquier tipo de ingredientes: carne de vaca, pollo, cerdo, otras verduras, etc.
  • Se puede agregar queso cremoso por encima de las berenjenas, para gratinar

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